W ciągu całego życia poświęcamy czas na wiele rzeczy, w tym naukę, pracę lub podróże. Często jednak zapominamy, że około ośmiu godzin dziennie, czyli aż ⅓ naszego czasu przeznaczamy na sen. Warto zadbać, aby był on najwyższej jakości, gdyż tylko wtedy jesteśmy w stanie prawidłowo funkcjonować. Czym zatem wyróżnia się zdrowy sen i jak o niego zadbać?
Czym jest zdrowy sen?
Często mówimy o tym, jak ważny jest zdrowy sen, jednak czy wiemy, czym on tak naprawdę jest? Otóż opisuje on wypoczynek charakteryzujący się wysoką jakością oraz odpowiednią długością, po którym budzimy się wypoczęci i pełni sił. Co więcej, wpływa on w korzystny sposób na nasz organizm, gdyż:
- zwiększa odporność,
- usprawnia metabolizm,
- poprawia koncentrację,
- zwiększa kondycję, zarówno fizyczną, jak i umysłową.
Warto jednak zaznaczyć, że na zdrowy sen wpływa wiele czynników, w tym odpowiednio skomponowane łóżko. Oznacza to, że powinniśmy wyposażyć je w kołdrę, poduszki oraz podłoża do spania, takie jak materace Fit.4.Sleep.
W jaki sposób materace Fit.4.Sleep wpływają na zdrowy sen?
Zdrowy sen wiąże się z odpowiednim podłożem do spania, jednak, dlaczego jest ono takie ważne? Jak się okazuje, produkty takie, jak materace Fit.4.Sleep, poprzez swoją unikalną budowę oraz wypełnienie, w tym piankę wysokoelastyczną lub sprężyny kieszeniowe, gwarantuje prawidłowe wsparcie sylwetki. Co więcej, umożliwia zachowanie fizjologicznego ułożenia kręgosłupa przez całą noc, co w pozytywny sposób wpływa na jakość snu oraz stan kręgosłupa. Warto również zaznaczyć, że zarówno podłoża małe (np. materace 80×200 cm), jak i duże (materace 180×200 cm) gwarantują antyalergiczne warunki. Dzięki temu nie musimy się martwić o trudności z oddychaniem związane z reakcją alergiczną, które są w stanie zaburzyć cykl spokojnego i regeneracyjnego wypoczynku.
Jakie właściwości posiadają materace Fit.4.Sleep?
Decydując się na materace Fit.4.Sleep, stawiamy na wysokiej jakości produkty, które wyróżniają się licznymi cechami, w tym:
- dwiema twardościami,
- przystosowaniem obu stron do użytkowania,
- odpowiednią wentylacją i prawidłowym obiegiem powietrza,
- pokrowcem typu lato/zima z możliwością ściągnięcia i wyprania,
- zróżnicowanymi rozmiarami, jak materace 90×200, 120×200 czy 160×200 cm.
Spokojny i zdrowy sen w komfortowych warunkach jest niezwykle ważny – niezależnie od stylu życia czy wieku. Zatem nie czekajmy i już dziś sprawdźmy, jakie materace Fit.4.Sleep sprawdzą się w naszej sypialni!
